10.0 km | 00:39:27 | 03:56/km日期: 2020-09-10 18:39 - 平均心率: 170 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 03'57" / 03'53" / 03'59" / 03'59" / 04'04" / 04'06" / 03'59" / 03'58" / 03'59" / 03'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
517.06 km 
美津濃 wave duel 累積 :
1153.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 03'53" | 00:07'50" |
| 3 | 03'59" | 00:11'49" |
| 4 | 03'59" | 00:15'48" |
| 5 | 04'04" | 00:19'52" |
| 6 | 04'06" | 00:23'58" |
| 7 | 03'59" | 00:27'57" |
| 8 | 03'58" | 00:31'55" |
| 9 | 03'59" | 00:35'54" |
| 10.0 | 03'36" | 00:39'27" |
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