RAY 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

RAY 彰化
ID 132615

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3.2 km | 00:21:16 | 06:40/km

日期: 2014-11-07 17:51 - 地點: 田小操場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 43%

Pace: 06'41" / 06'41" / 06'32" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'33"

(00'33")

06'44"

81 / 81

2

20'43"

(21'16")

06'37"

3129 / 3210

11月累積里程 : 122.61 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 542.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

唐銀森, vic huang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'41"	00:13'22"
3	06'32"	00:19'54"
3.2	07'16"	00:21'16"

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