劉福添 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉福添新北市
ID 90867

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6.8 km | 00:38:54 | 05:45/km

日期: 2014-11-06 21:11 - 地點: 土城河濱 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'40" / 05'48" / 05'36" / 05'44" / 05'44" / 05'44" / 05'45" /

11月累積里程 : 147.57 km

Brooks PureFlow 累積 : 4102.3 km

TCX 上傳 | 10 years ago

vic huang, 翁信義和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'48"	00:11'28"
3	05'36"	00:17'04"
4	05'44"	00:22'48"
5	05'44"	00:28'32"
6	05'44"	00:34'16"
6.8	05'45"	00:38'40"

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