2.1 km | 00:20:05 | 09:25/km日期: 2020-08-28 21:42 - 平均心率: 106 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 3232 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 65 cm
Pace: 09'17" / 09'20" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'21" | 1000 / 1000 | 162 / 65 |
| 2 | | 09'34" (+00'13") | 1000 / 2000 | 160 / 65 |
| 3 | | 08'41" | 132 / 2132 | 156 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 6.13 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 09'20" | 00:18'37" |
| 2.1 | 11'04" | 00:20'05" |
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