6.3 km | 00:55:32 | 08:51/km日期: 2020-09-03 21:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 9010 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 08'13" / 08'06" / 08'28" / 09'01" / 09'36" / 09'31" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+00'01") | 1001 / 1001 | 165 / 73 |
| 2 | | 08'13" | 1001 / 2003 | 164 / 73 |
| 3 | | 08'28" (+00'15") | 1001 / 3004 | 162 / 72 |
| 4 | | 08'59" (+00'46") | 1001 / 4006 | 160 / 69 |
| 5 | | 09'51" (+01'38") | 1000 / 5007 | 159 / 63 |
| 6 | | 09'34" (+01'21") | 1000 / 6007 | 160 / 64 |
| 7 | | 08'11" | 258 / 6265 | 161 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 103.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'06" | 00:16'19" |
| 3 | 08'28" | 00:24'47" |
| 4 | 09'01" | 00:33'48" |
| 5 | 09'36" | 00:43'24" |
| 6 | 09'31" | 00:52'55" |
| 6.3 | 09'50" | 00:55'32" |
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