5.3 km | 00:48:34 | 09:12/km日期: 2020-09-07 05:22 - 平均心率: 114 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 11'39" / 07'14" / 06'00" / 07'52" / 12'02" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" (+05'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'01" (+06'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'08" (+07'09") | 272 / 5272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
212.66 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11183.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 07'14" | 00:18'53" |
| 3 | 06'00" | 00:24'53" |
| 4 | 07'52" | 00:32'45" |
| 5 | 12'02" | 00:44'47" |
| 5.3 | 13'07" | 00:48'22" |
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