7.0 km | 00:39:10 | 05:35/km日期: 2020-09-05 22:18 - 地點: 五木公園 - 平均心率: 145 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C
Pace: 05'43" / 05'39" / 05'43" / 05'42" / 05'42" / 05'45" / 04'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'16") | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
159.63 km 
New Balance 1500v2 累積 :
898.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'39" | 00:11'22" |
| 3 | 05'43" | 00:17'05" |
| 4 | 05'42" | 00:22'47" |
| 5 | 05'42" | 00:28'29" |
| 6 | 05'45" | 00:34'14" |
| 7 | 04'52" | 00:39'06" |
| 7.0 | 04'37" | 00:39'10" |
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