温啓光 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

温啓光新竹
ID 56483

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10.0 km | 00:58:23 | 05:49/km

日期: 2014-06-25 20:08 - 卡路里: 1026 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'45" / 06'15" / 06'00" / 05'58" / 05'46" / 05'43" / 05'30" / 05'28" / 05'23" / 05'06" / 14'12" /

6月累積里程 : 103.08 km

ASICS TARTHERZEAL TS 2 TJR273 累積 : 1491.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'15"	00:13'00"
3	06'00"	00:19'00"
4	05'58"	00:24'58"
5	05'46"	00:30'44"
6	05'43"	00:36'27"
7	05'30"	00:41'57"
8	05'28"	00:47'25"
9	05'23"	00:52'48"
10	05'06"	00:57'54"
10.0	14'12"	00:58'23"

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