kevinsanity （K文） 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

kevinsanity （K文）新北市
ID 176707

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kevinsanity （K文）

9.8 km | 00:58:01 | 05:54/km

日期: 2014-11-03 20:25 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 07'03" / 05'27" / 06'19" / 06'01" / 05'22" / 05'47" / 05'33" / 06'17" / 05'51" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'03" (+01'41")

987 / 987

2

05'27"

(12'25")

05'26" (+00'04")

1001 / 1988

3

06'19"

(18'44")

06'19" (+00'57")

997 / 2986

4

06'00"

(24'44")

05'56" (+00'34")

1008 / 3994

5

05'22"

(30'06")

05'22"

998 / 4993

展開計圈分析

新北市

kevinsanity （K文）

·

11月累積里程 : 176.75 km

Adidas CLIMA COOL 累積 : 1543.4 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

這是我, Taikondang Chang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'27"	00:12'30"
3	06'19"	00:18'49"
4	06'01"	00:24'50"
5	05'22"	00:30'12"
6	05'47"	00:35'59"
7	05'33"	00:41'32"
8	06'17"	00:47'49"
9	05'51"	00:53'40"
9.8	05'21"	00:58'01"

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