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 |  15.3 km | 01:34:31 | 06:10/km日期: 2020-09-04 17:48 - 天氣: 微涼—>下雨 - 平均心率: 141 - 卡路里: 934 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% Pace: 06'23" / 06'28" / 06'17" / 05'59" / 05'38" / 05'52" / 05'48" / 06'16" / 06'22" / 05'56" / 06'00" / 05'49" / 07'05" / 05'55" / 06'55" / 06'00" /  台南郎少  ·  留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 台南郎少  · 留言 週五了，但也要值班，就去慢慢跑吧！天色已經開始變的早暗了，唯一最亮的路線就是大馬路了，只是車多，還好天氣夠涼爽，尤其是結束前1k開始下雨，更舒服，下的不大，把路面熱氣全部逼出來，反而難受，還好跑完了😃😃
9月累積里程 : 310.27 km  ZEPRO 雲豹螢光橘限量版 累積 : 1029.7 kmStrava 上傳 | 4 years ago · 留言
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