6.0 km | 00:37:45 | 06:17/km日期: 2020-09-04 07:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 07'18" / 06'12" / 06'12" / 06'17" / 06'02" / 06'49" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'12" | 00:13'30" |
| 3 | 06'12" | 00:19'42" |
| 4 | 06'17" | 00:25'59" |
| 5 | 06'02" | 00:32'01" |
| 6 | 06'49" | 00:38'50" |
| 6.0 | 02'43" | 00:38'51" |
留言 
展開計圈分析
