15.2 km | 01:10:25 | 04:38/km日期: 2020-09-01 16:57 - 總爬升: 294 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 1172 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 33°C - 濕度: 61%
Pace: 04'58" / 04'41" / 04'46" / 04'38" / 04'47" / 04'46" / 05'18" / 04'37" / 04'36" / 04'36" / 04'52" / 04'37" / 04'47" / 04'20" / 04'20" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'11") | 1993 / 1993 |
| 2 | | 04'41" (+00'05") | 2075 / 4069 |
| 3 | | 04'46" (+00'10") | 2002 / 6071 |
| 4 | | 04'36" | 2009 / 8081 |
| 5 | | 04'36" | 2295 / 10377 |
| 6 | | 04'37" (+00'01") | 1868 / 12245 |
| 7 | | 04'29" | 2915 / 15161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 346.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'41" | 00:09'39" |
| 3 | 04'46" | 00:14'25" |
| 4 | 04'38" | 00:19'03" |
| 5 | 04'47" | 00:23'50" |
| 6 | 04'46" | 00:28'36" |
| 7 | 05'18" | 00:33'54" |
| 8 | 04'37" | 00:38'31" |
| 9 | 04'36" | 00:43'07" |
| 10 | 04'36" | 00:47'43" |
| 11 | 04'52" | 00:52'35" |
| 12 | 04'37" | 00:57'12" |
| 13 | 04'47" | 01:01'59" |
| 14 | 04'20" | 01:06'19" |
| 15 | 04'20" | 01:10'39" |
| 15.2 | 04'33" | 01:11'23" |
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