6.2 km | 00:42:17 | 06:47/km日期: 2020-09-01 20:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'15" / 07'09" / 06'59" / 06'29" / 06'51" / 06'03" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'41") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'09" | 00:14'24" |
| 3 | 06'59" | 00:21'23" |
| 4 | 06'29" | 00:27'52" |
| 5 | 06'51" | 00:34'43" |
| 6 | 06'03" | 00:40'46" |
| 6.2 | 06'44" | 00:42'18" |
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