5.0 km | 00:34:05 | 06:48/km日期: 2020-09-02 05:19 - 平均心率: 122 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 06'50" / 06'12" / 06'41" / 07'10" / 06'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'09") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
163.52 km 
雲豹 順澤宮 累積 :
308.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'12" | 00:13'02" |
| 3 | 06'41" | 00:19'43" |
| 4 | 07'10" | 00:26'53" |
| 5 | 06'59" | 00:33'52" |
| 5.0 | 08'04" | 00:33'56" |
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