Jones 2014/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jones 新竹
ID 98419

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6.2 km | 00:37:22 | 06:01/km

日期: 2014-11-03 21:11 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 06'58" / 05'46" / 05'43" / 06'55" / 05'35" / 05'22" / 05'23" /

11月累積里程 : 178.53 km

Adidas Duramo 5 Running 累積 : 1541.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

cathy(新竹瘋), 楊國良和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'46"	00:12'44"
3	05'43"	00:18'27"
4	06'55"	00:25'22"
5	05'35"	00:30'57"
6	05'22"	00:36'19"
6.2	05'21"	00:37'22"

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