6.0 km | 01:19:07 | 13:06/km日期: 2020-08-30 06:14 - 平均心率: 93 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 08'15" / 11'44" / 15'52" / 19'26" / 11'36" / 11'48" / 12'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'43" (+03'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'07" (+02'53") | 597 / 2597 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 2597 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 2597 |
| 6 | | 20'32" (+12'18") | 1000 / 3597 |
| 7 | | 15'21" (+07'07") | 1000 / 4597 |
| 8 | | 12'17" (+04'03") | 1000 / 5597 |
| 9 | | 09'43" (+01'29") | 439 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 11'44" | 00:19'59" |
| 3 | 15'52" | 00:35'51" |
| 4 | 19'26" | 00:55'17" |
| 5 | 11'36" | 01:06'53" |
| 6 | 11'48" | 01:18'41" |
| 6.0 | 12'23" | 01:19'09" |
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