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7.2 km | 01:54:01 | 15:54/km 日期: 2014-11-01 14:45 - 地點: 奧萬大的步道 - 天氣: 好 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% 來賞楓了!可能太早了!楓葉有少部份的展姿顏。但大部份仍綠意怏然。家人很快就放棄前行。因有一段急降坡(回來要走原路),我自行前進。除了前面的400多階下坡外去程是和緩的森林步道。但少了森林步道該有的寧靜,多了沙土飛揚的路面。走到後半段才想我應該打開GPS來記錄這一段山路。來到吊橋後往回走。心想一路還算和緩我可以試著跑一下山路。於是全身重裝備(牛仔衣、牛仔褲、背包)的一路跑到往上階梯的始點。改以走上階梯。 Nike+ 上傳 | 10 years ago
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