8.1 km | 00:45:37 | 05:37/km日期: 2020-08-30 18:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'14" / 05'49" / 05'30" / 05'39" / 05'27" / 05'28" / 05'23" / 05'25" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+01'17") | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
116.31 km 
ASICS GEL-KAYANO 25 累積 :
1046.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'49" | 00:12'03" |
| 3 | 05'30" | 00:17'33" |
| 4 | 05'39" | 00:23'12" |
| 5 | 05'27" | 00:28'39" |
| 6 | 05'28" | 00:34'07" |
| 7 | 05'23" | 00:39'30" |
| 8 | 05'25" | 00:44'55" |
| 8.1 | 06'40" | 00:45'37" |
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