8.0 km | 00:55:55 | 06:58/km日期: 2014-10-31 17:36 - 地點: 中興新村 - 天氣: 微風 - 平均心率: 64 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 07'03" / 06'49" / 06'53" / 06'51" / 06'45" / 06'50" / 07'09" / 06'59" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'18") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'48" (+00'05") | 1010 / 2014 |
| 3 | | 06'55" (+00'12") | 1003 / 3018 |
| 4 | | 06'48" (+00'05") | 1003 / 4021 |
| 5 | | 06'43" | 1014 / 5036 |
| 6 | | 06'49" (+00'06") | 1005 / 6041 |
| 7 | | 07'11" (+00'28") | 1004 / 7046 |
| 8 | | 07'02" (+00'19") | 1004 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.72 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
132.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'49" | 00:13'52" |
| 3 | 06'53" | 00:20'45" |
| 4 | 06'51" | 00:27'36" |
| 5 | 06'45" | 00:34'21" |
| 6 | 06'50" | 00:41'11" |
| 7 | 07'09" | 00:48'20" |
| 8 | 06'59" | 00:55'19" |
| 8.0 | 30'00" | 00:55'55" |
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