陳世勳 2020/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳世勳高雄
ID 65203

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6.0 km | 00:44:58 | 07:25/km

日期: 2020-08-23 07:18 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 07'42" / 07'36" / 07'57" / 06'26" / 06'30" / 07'56" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

07'40" (+01'17")

1003 / 1003

2

07'30"

(15'12")

07'33" (+01'10")

992 / 1995

3

07'57"

(23'09")

07'57" (+01'34")

999 / 2994

4

06'26"

(29'35")

06'23"

1005 / 3999

5

06'30"

(36'05")

06'30" (+00'07")

998 / 4998

展開計圈分析

高雄

陳世勳

·

8月累積里程 : 76.16 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 4 years ago

陳明宏, 黃俊傑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'36"	00:15'18"
3	07'57"	00:23'15"
4	06'26"	00:29'41"
5	06'30"	00:36'11"
6	07'56"	00:44'07"
6.0	04'32"	00:44'19"

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