3.3 km | 00:57:08 | 17:33/km日期: 2020-08-23 17:38 - 平均心率: 101 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 10364 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 14'17" / 25'02" / 13'59" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'18" (+00'32") | 1000 / 1000 | 207 / 33 |
| 2 | | 24'59" (+11'13") | 1006 / 2006 | 140 / 28 |
| 3 | | 13'46" | 1004 / 3011 | 217 / 33 |
| 4 | | 14'59" (+01'13") | 254 / 3266 | 223 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 31.66 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'17" | 00:14'17" |
| 2 | 25'02" | 00:39'19" |
| 3 | 13'59" | 00:53'18" |
| 3.3 | 15'03" | 00:57'08" |
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