5.0 km | 00:31:16 | 06:13/km日期: 2020-08-21 20:33 - 平均心率: 134 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'14" / 06'13" / 06'24" / 06'12" / 05'58" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
363.73 km 
Nike Turbo2 累積 :
1185.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'13" | 00:12'27" |
| 3 | 06'24" | 00:18'51" |
| 4 | 06'12" | 00:25'03" |
| 5 | 05'58" | 00:31'01" |
| 5.0 | 05'11" | 00:31'06" |
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