5.9 km | 00:35:39 | 06:01/km日期: 2020-08-20 21:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 05'26" / 05'34" / 05'24" / 05'27" / 05'22" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" (+08'03") | 76 / 5076 |
| 7 | | 10'11" (+05'38") | 198 / 5275 |
| 8 | | 04'33" | 344 / 5620 |
| 9 | | 13'16" (+08'43") | 292 / 5912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 69.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'34" | 00:11'00" |
| 3 | 05'24" | 00:16'24" |
| 4 | 05'27" | 00:21'51" |
| 5 | 05'22" | 00:27'13" |
| 5.9 | 09'15" | 00:35'40" |
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