8.0 km | 01:04:19 | 08:00/km日期: 2020-08-20 21:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'28" / 08'16" / 08'03" / 08'32" / 08'39" / 08'12" / 07'24" / 07'25" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'52" (+02'28") | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 79.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'16" | 00:15'44" |
| 3 | 08'03" | 00:23'47" |
| 4 | 08'32" | 00:32'19" |
| 5 | 08'39" | 00:40'58" |
| 6 | 08'12" | 00:49'10" |
| 7 | 07'24" | 00:56'34" |
| 8 | 07'25" | 01:03'59" |
| 8.0 | 08'56" | 01:04'12" |
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