6.4 km | 01:11:12 | 11:09/km日期: 2020-08-21 21:38 - 平均心率: 120 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 10'09" / 08'57" / 10'01" / 13'18" / 13'32" / 10'26" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'18" (+04'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'31" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'44" (+03'47") | 377 / 6377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 129.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 08'57" | 00:19'06" |
| 3 | 10'01" | 00:29'07" |
| 4 | 13'18" | 00:42'25" |
| 5 | 13'32" | 00:55'57" |
| 6 | 10'26" | 01:06'23" |
| 6.4 | 12'44" | 01:11'12" |
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