changchiateng 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

changchiateng 台南
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2.5 km | 00:14:00 | 05:41/km

日期: 2014-10-30 05:32 - 地點: 曾文水庫園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 05'52" / 05'36" / 05'32" /

103.10.30起跑後不小心按了一次，只好重新計時><

10月累積里程 : 280.61 km

MIZUNO WAVE SPACER AR 3 WIDE 累積 : 2166.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

KY Wang, 妙和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'36"	00:11'28"
2.5	05'32"	00:14'00"

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