10.1 km | 00:48:31 | 04:48/km日期: 2020-08-17 18:40 - 地點: 中原大學10km - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 05'05" / 05'07" / 04'56" / 04'55" / 04'52" / 04'51" / 04'41" / 04'39" / 04'36" / 04'28" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
247.08 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
4007.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'07" | 00:10'12" |
| 3 | 04'56" | 00:15'08" |
| 4 | 04'55" | 00:20'03" |
| 5 | 04'52" | 00:24'55" |
| 6 | 04'51" | 00:29'46" |
| 7 | 04'41" | 00:34'27" |
| 8 | 04'39" | 00:39'06" |
| 9 | 04'36" | 00:43'42" |
| 10 | 04'28" | 00:48'10" |
| 10.1 | 04'32" | 00:48'31" |
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