卓校尉 2020/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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8.2 km | 00:56:50 | 06:57/km

日期: 2020-08-15 06:18 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'45" / 06'43" / 07'36" / 06'30" / 07'02" / 07'29" / 06'27" / 07'14" / 06'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 50.50 km

DIADORA迪亞多納 DA4AMR9710 累積 : 1337.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳安邦說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'43"	00:13'28"
3	07'36"	00:21'04"
4	06'30"	00:27'34"
5	07'02"	00:34'36"
6	07'29"	00:42'05"
7	06'27"	00:48'32"
8	07'14"	00:55'46"
8.2	06'54"	00:56'51"

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朋友動態

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