7.1 km | 00:45:52 | 06:27/km日期: 2020-08-17 05:55 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 8526 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'34" / 06'30" / 06'25" / 06'40" / 06'35" / 06'25" / 06'03" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'34" (+00'30") | 1001 / 1001 | 185 / 82 |
2 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 2002 | 186 / 82 |
3 | | 06'26" (+00'22") | 1009 / 3012 | 185 / 83 |
4 | | 06'33" (+00'29") | 1004 / 4016 | 185 / 82 |
5 | | 06'34" (+00'30") | 1000 / 5017 | 185 / 82 |
6 | | 06'23" (+00'19") | 1004 / 6021 | 186 / 83 |
7 | | 06'04" | 1004 / 7025 | 186 / 88 |
8 | | 05'58" | 100 / 7126 | 183 / 91 |
8月累積里程 :
102.49 km Skechers go run 5 累積 :
694.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'34" | 00:06'34" |
2 | 06'30" | 00:13'04" |
3 | 06'25" | 00:19'29" |
4 | 06'40" | 00:26'09" |
5 | 06'35" | 00:32'44" |
6 | 06'25" | 00:39'09" |
7 | 06'03" | 00:45'12" |
7.1 | 06'38" | 00:45'52" |