5.4 km | 01:14:48 | 13:45/km日期: 2020-08-15 05:55 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 14'35" / 11'42" / 12'36" / 12'26" / 12'58" / 13'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'29" (+02'42") | 995 / 995 |
2 | | 11'47" | 1048 / 2044 |
3 | | 12'29" (+00'42") | 1016 / 3060 |
4 | | 12'28" (+00'41") | 1008 / 4069 |
5 | | 13'01" (+01'14") | 999 / 5068 |
6 | | 12'18" (+00'31") | 433 / 5502 |
8月累積里程 : 267.69 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'35" | 00:14'35" |
2 | 11'42" | 00:26'17" |
3 | 12'36" | 00:38'53" |
4 | 12'26" | 00:51'19" |
5 | 12'58" | 01:04'17" |
5.5 | 12'15" | 01:10'26" |