6.1 km | 00:49:09 | 08:03/km日期: 2020-08-14 15:36 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5710 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 54%
Pace: 07'46" / 07'36" / 08'41" / 09'01" / 05'37" / 10'00" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+02'09") | 1001 / 1001 | 177 / 72 |
| 2 | | 07'33" (+01'56") | 1006 / 2007 | 133 / 99 |
| 3 | | 08'39" (+03'02") | 1002 / 3010 | 94 / 121 |
| 4 | | 08'59" (+03'22") | 1002 / 4012 | 142 / 78 |
| 5 | | 05'37" | 1007 / 5020 | 172 / 103 |
| 6 | | 09'54" (+04'17") | 1003 / 6023 | 22 / 447 |
| 7 | | 04'21" | 103 / 6127 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 132.97 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'36" | 00:15'22" |
| 3 | 08'41" | 00:24'03" |
| 4 | 09'01" | 00:33'04" |
| 5 | 05'37" | 00:38'41" |
| 6 | 10'00" | 00:48'41" |
| 6.1 | 04'31" | 00:49'09" |
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