10.1 km | 00:56:03 | 05:34/km日期: 2014-10-27 21:56 - 地點: 民權公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 164 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'56" / 05'38" / 05'38" / 05'31" / 05'42" / 05'35" / 05'34" / 05'43" / 05'40" / 102'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.70 km 
mizuno hitogami 累積 :
689.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'38" | 00:11'34" |
| 3 | 05'38" | 00:17'12" |
| 4 | 05'31" | 00:22'43" |
| 5 | 05'42" | 00:28'25" |
| 6 | 05'35" | 00:34'00" |
| 7 | 05'34" | 00:39'34" |
| 8 | 05'43" | 00:45'17" |
| 9 | 05'40" | 00:50'57" |
| 10.0 | 05'15" | 00:56'03" |
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