6.2 km | 00:26:48 | 04:21/km日期: 2020-08-14 20:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 04'25" / 04'27" / 05'45" / 04'25" / 05'53" / 05'40" / 03'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'12") | 431 / 431 |
| 2 | | 04'16" | 1000 / 1431 |
| 3 | | 04'19" (+00'03") | 1000 / 2431 |
| 4 | | 04'23" (+00'07") | 1000 / 3431 |
| 5 | | 04'28" (+00'12") | 1000 / 4431 |
| 6 | | 04'24" (+00'08") | 1000 / 5431 |
| 7 | | 04'08" | 726 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 304.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'27" | 00:08'52" |
| 3 | 05'45" | 00:14'37" |
| 4 | 04'25" | 00:19'02" |
| 5 | 05'53" | 00:24'55" |
| 6 | 05'40" | 00:30'35" |
| 6.2 | 03'22" | 00:31'07" |
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