10.3 km | 01:31:29 | 08:54/km日期: 2020-08-15 20:32 - 平均心率: 106 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 10'38" / 09'19" / 09'41" / 09'08" / 09'44" / 09'52" / 07'32" / 07'44" / 08'52" / 07'03" / 07'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 313.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 09'19" | 00:19'57" |
| 3 | 09'41" | 00:29'38" |
| 4 | 09'08" | 00:38'46" |
| 5 | 09'44" | 00:48'30" |
| 6 | 09'52" | 00:58'22" |
| 7 | 07'32" | 01:05'54" |
| 8 | 07'44" | 01:13'38" |
| 9 | 08'52" | 01:22'30" |
| 10 | 07'03" | 01:29'33" |
| 10.3 | 07'11" | 01:31'29" |
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