8.0 km | 00:51:32 | 06:27/km日期: 2014-10-27 20:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'40" / 06'36" / 06'43" / 06'44" / 06'32" / 06'17" / 06'14" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" | 969 / 7969 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'36" | 00:13'16" |
| 3 | 06'43" | 00:19'59" |
| 4 | 06'44" | 00:26'43" |
| 5 | 06'32" | 00:33'15" |
| 6 | 06'17" | 00:39'32" |
| 7 | 06'14" | 00:45'46" |
| 8.0 | 05'57" | 00:51'33" |
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