陳科翰 2020/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳科翰台北市
ID 395399

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8.2 km | 00:42:00 | 05:05/km

日期: 2020-08-13 21:20 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 97%

Pace: 05'03" / 05'09" / 04'33" / 05'21" / 05'12" / 05'09" / 05'12" / 05'09" / 04'49" /

8月累積里程 : 95.93 km

ASICS GEL-DS TRAINER 23 累積 : 663.6 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'09"	00:10'12"
3	04'33"	00:14'45"
4	05'21"	00:20'06"
5	05'12"	00:25'18"
6	05'09"	00:30'27"
7	05'12"	00:35'39"
8	05'09"	00:40'48"
8.2	04'48"	00:42'00"

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