Yan Ru 2020/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yan Ru 基隆
ID 484730

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5.0 km | 00:44:35 | 08:53/km

日期: 2020-08-13 20:13 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 08'43" / 08'23" / 09'06" / 09'21" / 878'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'42" (+00'21")

988 / 988

2

08'30"

(17'06")

08'21"

1016 / 2004

3

08'59"

(26'05")

09'02" (+00'41")

993 / 2998

4

09'20"

(35'25")

09'19" (+00'58")

1001 / 3999

5

08'55"

(44'20")

08'49" (+00'28")

1011 / 5010

8月累積里程 : 26.27 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'23"	00:17'06"
3	09'06"	00:26'12"
4	09'21"	00:35'33"
5.0	08'41"	00:44'20"

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