黃盟元 2020/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃盟元台中
ID 300070

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4.0 km | 00:31:24 | 07:51/km

日期: 2020-08-12 07:39 - 地點: 台中市西屯區：東海大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 07'41" / 07'13" / 07'19" / 00'00" /

基本訓練
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小緩跑

8月累積里程 : 218.04 km

Adidas 0 累積 : 377.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃盟元, Ina 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'13"	00:14'54"
3	07'19"	00:22'13"
4.0	09'17"	00:31'29"

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