8.0 km | 00:42:07 | 05:15/km日期: 2020-08-12 22:26 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'36" / 05'41" / 05'23" / 05'11" / 05'26" / 04'53" / 05'08" / 04'44" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'37") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'13" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'17" (+00'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'06" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'53" | 1586 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 172.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'41" | 00:11'17" |
| 3 | 05'23" | 00:16'40" |
| 4 | 05'11" | 00:21'51" |
| 5 | 05'26" | 00:27'17" |
| 6 | 04'53" | 00:32'10" |
| 7 | 05'08" | 00:37'18" |
| 8 | 04'44" | 00:42'02" |
| 8.0 | 04'15" | 00:42'08" |
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