7.2 km | 00:44:00 | 06:05/km日期: 2020-08-10 21:29 - 平均心率: 158 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 7706 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 05'59" / 06'08" / 05'52" / 05'54" / 06'01" / 05'56" / 05'55" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 1000 | 171 / 95 |
| 2 | | 06'19" (+00'21") | 1002 / 2002 | 172 / 91 |
| 3 | | 05'58" | 1002 / 3005 | 174 / 95 |
| 4 | | 06'03" (+00'05") | 1002 / 4007 | 175 / 94 |
| 5 | | 06'08" (+00'10") | 1002 / 5009 | 176 / 92 |
| 6 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 6010 | 177 / 92 |
| 7 | | 06'02" (+00'04") | 1001 / 7011 | 177 / 93 |
| 8 | | 05'45" | 211 / 7222 | 175 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 219.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'08" | 00:12'07" |
| 3 | 05'52" | 00:17'59" |
| 4 | 05'54" | 00:23'53" |
| 5 | 06'01" | 00:29'54" |
| 6 | 05'56" | 00:35'50" |
| 7 | 05'55" | 00:41'45" |
| 7.2 | 10'04" | 00:44'00" |
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