安東尼 2020/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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10.0 km | 01:06:28 | 06:38/km

日期: 2020-08-15 08:06 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'47" / 06'06" / 06'27" / 06'45" / 06'42" / 07'00" / 06'52" / 06'56" / 06'58" / 06'53" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 46.10 km

亞瑟士虎走5 累積 : 2705.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'06"	00:11'53"
3	06'27"	00:18'20"
4	06'45"	00:25'05"
5	06'42"	00:31'47"
6	07'00"	00:38'47"
7	06'52"	00:45'39"
8	06'56"	00:52'35"
9	06'58"	00:59'33"
10	06'53"	01:06'26"
10.0	15'26"	01:06'31"

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