6.5 km | 00:50:57 | 07:48/km日期: 2020-08-07 22:05 - 地點: 大漢橋+華翠橋 - 平均心率: 132 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'43" / 06'29" / 07'01" / 10'06" / 07'53" / 08'31" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'15" (+00'39") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'06" (+02'30") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'07" (+01'31") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 09'50" (+03'14") | 92 / 6529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 118.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'29" | 00:13'12" |
| 3 | 07'01" | 00:20'13" |
| 4 | 10'06" | 00:30'19" |
| 5 | 07'53" | 00:38'12" |
| 6 | 08'31" | 00:46'43" |
| 6.5 | 07'59" | 00:50'57" |
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