8.2 km | 00:45:24 | 05:33/km日期: 2020-08-07 20:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 8410 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'18" / 05'49" / 05'41" / 05'26" / 05'29" / 05'23" / 05'13" / 05'11" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'09") | 1002 / 1002 | 180 / 88 |
| 2 | | 05'48" (+00'39") | 1002 / 2004 | 184 / 93 |
| 3 | | 05'39" (+00'30") | 1004 / 3009 | 186 / 94 |
| 4 | | 05'26" (+00'17") | 1006 / 4016 | 185 / 98 |
| 5 | | 05'24" (+00'15") | 1004 / 5020 | 186 / 99 |
| 6 | | 05'24" (+00'15") | 1005 / 6026 | 186 / 99 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7026 | 186 / 103 |
| 8 | | 05'12" (+00'03") | 1005 / 8031 | 186 / 102 |
| 9 | | 04'55" | 169 / 8200 | 187 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 525.40 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'49" | 00:12'07" |
| 3 | 05'41" | 00:17'48" |
| 4 | 05'26" | 00:23'14" |
| 5 | 05'29" | 00:28'43" |
| 6 | 05'23" | 00:34'06" |
| 7 | 05'13" | 00:39'19" |
| 8 | 05'11" | 00:44'30" |
| 8.2 | 05'19" | 00:45'24" |
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