6.0 km | 00:30:53 | 05:08/km日期: 2020-08-09 17:12 - 平均心率: 173 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 05'18" / 05'06" / 05'09" / 05'16" / 05'14" / 04'48" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'06" | 00:10'24" |
| 3 | 05'09" | 00:15'33" |
| 4 | 05'16" | 00:20'49" |
| 5 | 05'14" | 00:26'03" |
| 6 | 04'48" | 00:30'51" |
| 6.0 | 03'26" | 00:30'53" |
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