5.2 km | 00:33:12 | 06:20/km日期: 2020-08-07 05:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'10" / 06'07" / 07'04" / 16'26" / 12'24" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'15") | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 272.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'07" | 00:13'17" |
| 3 | 07'04" | 00:20'21" |
| 4 | 16'26" | 00:36'47" |
| 5 | 12'24" | 00:49'11" |
| 5.2 | 05'35" | 00:50'32" |
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