Ellen 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ellen 台北市
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6.0 km | 02:21:55 | 23:32/km

日期: 2020-08-09 09:56 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 70 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%

Pace: 24'44" / 11'08" / 37'14" / 20'23" / 09'03" / 16'51" / 176'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'26"

(25'26")

23'20" (+12'32")

1089 / 1089

2

11'32"

(36'58")

10'48"

1067 / 2156

3

36'08"

(01:13'06")

38'22" (+27'34")

941 / 3098

4

20'23"

(01:33'29")

16'30" (+05'42")

1234 / 4332

5

11'40"

(01:45'09")

13'15" (+02'27")

879 / 5212

展開計圈分析

8月累積里程 : 47.62 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 4 years ago

315849_Mike Hsiao, 楊富傑和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'44"	00:24'44"
2	11'08"	00:35'52"
3	37'14"	01:13'06"
4	20'23"	01:33'29"
5	09'03"	01:42'32"
6	16'51"	01:59'23"
6.2	22'24"	02:04'41"

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