Chris.C 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Chris.C 新北市
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6.8 km | 00:36:48 | 05:23/km

日期: 2014-10-19 08:48 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 04'46" / 05'18" / 05'50" / 05'14" / 05'29" / 05'29" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

36'17"

(36'17")

05'21"

6781 / 6781

2

00'31"

(36'48")

07'05" (+01'44")

72 / 6854

10月累積里程 : 183.27 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 1054.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

米心, 雅雪和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	05'18"	00:10'04"
3	05'50"	00:15'54"
4	05'14"	00:21'08"
5	05'29"	00:26'37"
6	05'29"	00:32'06"
6.8	05'43"	00:36'48"

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