8.0 km | 00:52:18 | 06:31/km日期: 2020-08-08 06:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'47" / 06'52" / 06'55" / 10'48" / 07'15" / 06'30" / 16'26" / 06'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 78.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'52" | 00:13'39" |
| 3 | 06'55" | 00:20'34" |
| 4 | 10'48" | 00:31'22" |
| 5 | 07'15" | 00:38'37" |
| 6 | 06'30" | 00:45'07" |
| 7 | 16'26" | 01:01'33" |
| 8 | 06'46" | 01:08'19" |
| 8.0 | 03'44" | 01:08'21" |
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