Kelly Xu 2020/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Xu 基隆
ID 439584

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5.0 km | 00:35:05 | 06:56/km

日期: 2020-08-07 17:39 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 33°C - 濕度: 60%

Pace: 07'12" / 06'18" / 06'49" / 06'39" / 06'29" / 23'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'10" (+00'52")

1020 / 1020

2

06'37"

(13'56")

06'18"

1050 / 2070

3

06'56"

(20'52")

06'44" (+00'26")

1027 / 3098

4

06'35"

(27'27")

06'33" (+00'15")

1002 / 4101

5

06'52"

(34'19")

06'40" (+00'22")

1027 / 5128

8月累積里程 : 35.01 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'18"	00:13'30"
3	06'49"	00:20'19"
4	06'39"	00:26'58"
5	06'29"	00:33'27"
5.2	06'35"	00:34'37"

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