4.0 km | 00:26:31 | 06:37/km日期: 2014-10-24 00:29 - 地點: 三重 - 天氣: 冷 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 05'39" / 06'05" / 06'37" / 06'31" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'36" | 404 / 404 |
2 | | 06'07" (+00'31") | 400 / 804 |
3 | | 06'05" (+00'29") | 400 / 1204 |
4 | | 06'12" (+00'36") | 400 / 1604 |
5 | | 06'47" (+01'11") | 400 / 2004 |
6 | | 06'45" (+01'09") | 400 / 2404 |
7 | | 07'22" (+01'46") | 400 / 2804 |
8 | | 07'05" (+01'29") | 400 / 3204 |
9 | | 06'52" (+01'16") | 400 / 3604 |
10 | | 06'12" (+00'36") | 400 / 4004 |
距離路跑
vivian -- 01. 狠狠愛
徐若瑄 -- 長い間
徐若瑄 -- 美人魚
徐若瑄 -- SOSO
徐若瑄 -- 小女子
徐若瑄 -- Sunday Morning
徐若瑄 -- 好想你
10月累積里程 : 33.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 06'05" | 00:11'44" |
3 | 06'37" | 00:18'21" |
4 | 06'31" | 00:24'52" |
4.0 | 60'07" | 00:26'12" |